martes, 28 de junio de 2016

¿Sin Harina PAN? ¡Arepas de AVENA! [Fácil y Rápido]

Hola amig@s!

En esta ocasión les dejaré la receta de estas ricas arepas de avena con las cuales he estado sobreviviendo por que sigo sin harina pan. Inténtenlas que están muy fácil y con un rico relleno es un perfecto desayuno! 

Espero les guste!





RECETA:

2 Tazas de Avena en Hojuelas (Hay personas que la licuan y hacen la harina de avena pero personalmente no me gusta así) 
1 Taza de Agua
1 Cucharadita de sal


En un recipiente colocamos la avena en hojuela con la cucharadita de sal y agregamos el agua.

Mezclamos hasta obtener una masa (Pegostosa)  y dejamos reposar por unos 5 - 10 minutos.

Hacemos nuestras bolitas... Aplastamos.. Y al budaré o tostiarepas! 


Espero les haya gustado esta receta, desde luego pueden hacer sus variaciones/sustituciones. A mi me gusta agregarle una cucharada colmada de azúcar, también le agrego zanahoria rallada! Pueden hacerla como ustedes quieran!  


Si tienen una receta que quieran compartir siempre pueden comentarla y nosotros la investigaremos y publicaremos! También si hacen alguna de estas recetas pueden comentar que tal les quedo! O si tienen cualquier duda háganla saber! 



Mucha gracias por leer 

¡Hasta una próxima receta!

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